Her Gece BU SÖZLERİ DİNLEYEREK UYUMAYI Seçiyorum
Her gece uyku ve uyanıklık arasında, çok sakin ve rahat hissettiğin bir zaman var. Bu uykuyla uyanıklık arası süreçte beyin theta dalgalarıyla tüm telkinlere açık hale gelir. Söylenenleri kaydeder ve gerçek olarak algılar. Her gece birazdan dinleyeceğin olumlamalarla uykuya geçersen bilinçaltındaki tüm gerçeklik değişecek ve çok daha mutlu, bereketli ve huzurlu bir hayata kavuşacaksın. Sadece dinle ve içinden tekrarlamaya çalışma. Dinlerken uyuya kalırsan sorun değil. Uykunun ilk aşamalarında da beyin tüm söylenenleri kayıt etmeye devam edecektir. Şimdi sadece sesime kendini bırak ve derin bir şekilde rahatla. 1- Bedenimi, zihnimi ve…
Devamını Oku