Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
Ruhsal farkındalık 

HAYATINI DEĞİŞTİRMEK İÇİN ÜÇ KÜÇÜK AMA ÖNEMLİ KARAR

ŞİKÂYET EDEN ZİHİN KURBAN ROLÜNDEDİR: Her sabah uyanır uyanmaz aklına geçmişle ilgili insanlar ve olaylar gelmeye başlar. Bu anıların sıkıntı veren hisleri ruh halini ele geçirirken kendini bu düşüncelere çoktan kaptırmışsındır bile. Yataktan kalkma, yüzünü yıkama ve kahvaltı etme gibi eylemleri otomatik pilotta yaparsın. Zihnin tamimiyle bu anılarla dolmuştur ve bunlarla bağlantılı çeşitli olumsuz duygular seni ele geçirmiştir. Sabahın nasıl başladığına veya neler yapmakta olduğuna asla odaklanamazsın. Zihninde kendini sürekli kurban olarak hissettirecek düşünceler ve duygularla sıkışmış halde bulursun. Hadi itiraf et; çoğu zaman güne bu şekilde başladığının farkında bile…

Devamını Oku
Ruhsal farkındalık 

MEDİTASYON Nedir ve Nasıl YAPILIR?

Mistik yoldan merhaba ben Didem Çiloğlu. Bu videoda sizlere en temel meditasyon tekniklerinden birini anlatacağım. Ama öncelikle meditasyonun ne anlama geldiğini açıklayalım. Meditasyon, alışıldık düşüncelerin ötesine geçmemizi sağlayan zihinsel ve ruhsal bir pratiktir. Meditasyon düzenli yapıldığında bizi sakinleştirir ve güç kazandırır. Düzenli meditasyon yapan kişilerin zihin ve duygularını daha iyi kontrol ettiği bilimsel olarak ispatlanmıştır. Meditasyon kesinlikle dini bir pratik değildir. Dini pratikler içinde meditasyon bulunsa da o, belirli bir inanca mal edilemeyecek kadar evrensel bir uygulamadır. Dini görüşü ne olursa olsun herkes meditasyondan faydalanabilir. Meditasyon için en ideal pozisyon…

Devamını Oku
Ruhsal farkındalık 

Zihnini Yönetemezsin Ama BUNU YAPABİLİRSİN!!! – ÇOK KOLAY VE HAYAT DÖNÜŞTÜRÜCÜ! –

Zihinle ilgili bilgiler oldukça kısıtlı. Hayatımızda bu kadar önemli yeri olan düşüncelerin doğasını bilmiyoruz. Aslında birazdan videoda açıklayacağımız bu bilgiler bu kadar büyük öneme sahip olduğu halde eğitim sistemimizde bunlara asla yer verilmiyor. Oysa içinde bulunduğun gerçekliği ve kendini tam olarak tanımadan geçen bir ömür gerçek anlamda boşa harcanmış demektir. O yüzden hazırsan seni farkındalıkla parlayan bir bilgiyle buluşturmama izin ver. Bu buluşmadan sonra sana vereceğim bazı ödevleri yaparsan hayatında ilk defa gerçek bir eğitim almış olacaksın. Bilgiden korkmana ve kaçmana gerek yok. Neden biliyor musun? Çünkü bu bilgi seni…

Devamını Oku
Genel Ruhsal farkındalık 

KENDİNİ SEVİYOR MUSUN? ÖZ SEVGİ İÇİN 4 GEREKLİ ADIM

KENDİNE ZAMAN AYIR VE KENDİNE ÖZEL İLGİ GÖSTER: Birinci adım kendi isteklerin ve kendi hayallerini gerçekleştirmek adına özel zamanlar oluşturmak. Evet, kendinle baş başa kalabilmek için randevu ayarlamalısın. Bunu düzenli olarak yapmanın sana uzun vadede ne kadar iyi geleceğini şu an tahmin edemiyor olabilirsin ama bil ki kendine zaman ayırmak kendini sevmenin ilk adımı. Her hafta bir gün ve belirli saatlerin olsun. Bu saatlerde ne olursa olsun kendinle kalmaya söz ver. İlk zamanlar ne yapacağını bilemeyebilir; hatta sıkılabilirsin. Hemen pes etme. Yapabileceğin şeyler bulmak için yaratıcılığını kullan. Bu zaman sırf…

Devamını Oku
Ruhsal farkındalık 

FARKINDALIK Çalışmasıyla OLUMSUZ DUYGULARI Çözümleyin

Hayatımızı ciddi anlamda değiştirecek bir yol ayrımına gelince neredeyse hepimizin  içinde alarm zilleri çalmaya başlar. Ziller bilinçaltının güvenlikten sorumlu kısmı tarafından çalımaktadır. Çünkü önümüzde büyük bir değişim potansiyeli vardır ve bilinçaltı için her değişim, içinde bulunduğumuz güvenlik duvarının yıkılması anlamına gelir. Kuşkusuz yeni duruma adapte olduğumuzda güvenlik duvarı, yani konfor alanımız yeniden biçimlenecektir ama bu süre zarfında kendimizi güvensiz hissedebiliriz. Peki ya mücadeleyi hepten göze alamazsak ne olur? Bizi güvende tutmaya çalışan bilinçaltı parçamız, eğer yönetimi ona verirsek, yeni deneyimler yaşamamıza dolayısıyla gelişmemize mani olabilir. Bu durumda fikir ve eylemlerimiz…

Devamını Oku
Ruhsal farkındalık 

BOYUT ATLAMAYA HAZIR MISIN? -HAYATINDA BUNLARIN ETKİLERİNİ GÖRÜYORSUN!-

Bu videoda amacım sana gerçeklik dediğimiz kavramın boyutlar arasında nasıl da değişikliğe uğradığını göstermek. Enerjinin nasıl işlediğini tam olarak anladığında hayatın ve tüm toplumsal sistemin nasıl işlediğini de anlamış olursun. Bu ise farkındalık demektir ve farkına varıyor olman ise üç boyutluluk uykusundan uyanman anlamına geliyor. Her şeyden önce üç boyutlu gerçeklik nedir ve bu boyutta hayatın titreşimsel dokusu nasıl olur sorularına bakalım. ÜÇ BOYUTLULUK NEDİR? Şu anda insanlığın sıkı sıkı tutunduğu titreşimsel var oluş şekli üç boyutludur. Buradaki gerçeklik algısında maddi ve somut bir katılık söz konusudur. Sadece bedenden ibaret…

Devamını Oku
Ruhsal farkındalık 

Hayat amacını bulmak ne demektir

TÜM İNSANLIĞIN ORTAK HAYAT AMACI: UYANIŞ- Hayat amacı deyince herkesin bireysel yanıtları olabilir. İşimde başarılı olmak, evlenip mutlu bir aile kurmak, dünyayı gezmek…Herkes şu anda ne yapmayı hedefliyorsa rahatlıkla buna hayat amacım diyebilir. Bunda tuhaf ya da sakıncalı bir durum yok ama bunlar hayat amacını değil hedefleri ya da planları gösteriyor. Hayat amacı bunları da kapsıyor ve bunların ötesinde geçiyor. Bir insanın dünyaya gelirken ruhsal yolculuğunda neyi öğrenmesi gerektiği ve bu yolda yürürken kendi ruhsal tekamülü adına ona farkındalık kazandıracak deneyimlerin tümü hayat amacını oluşturuyor. Her bireyin kendi ruhsal yolculuğuyla…

Devamını Oku
Bu sözleri dinle 

Harekete Geçmek İçin Bu Sözleri Dinle- ERTELEME ve TEMBELLİK alışkanlığından kurtulmak için –

Bazen adım atmak bile zor geliyor biliyorum. Bazen kalkıp yeniden hayata karışmaya korkuyor bile olabilirsin. Bazen her şeyi unutup, hatta gözlerini kapatıp uzak durmak istiyorsun ve belki de kendini önemsiz ve değersiz görüyorsun. Bazen kararlar alıp ertesi gün unutuyor; hayatını değiştirmek istemene rağmen hak ettiğinden azına razı oluyor olabilirsin. Bazen sabah gözlerini açtığında yataktan kalkmak ve o deli koşuşturmaya katılmak içini acıtıyor olabilir. Başarısız olmak ve istenmemek gibi varlığını tehdit eden açmazlar ruhunu daraltıyor olabilir. Eğer öyleyse sözlerime kulak ver…çünkü yalnız değilsin… Biliyor musun; dünyanın en başarılı olmuş insanları da…

Devamını Oku
Çekim yasası 

Beş dakikada zihin programlama yöntemi

Hiçbirimiz çocukluğumuzda zihni nasıl doğru kullanacağımıza dair bir eğitim almadık. Bizi yetiştiren ana babalarımız, öğretmenlerimiz de bu konulardan bir haber. Bu konudaki eğitimsizliğimizle negatif inanç yapılarının içimize yerleştiğini fark etmiyoruz bile. Halbuki çok basit yöntemlerle bunları ortaya çıkarmak ve değiştirmek mümkün. Geçmiş deneyimlerimiz sistemmizi derinden etkiliyor ve bizi bazı algı ve davranış kalıpları içinde kapalı tutabiliyor. Beynimizdeki nöral yollar bu davranış ve algı biçimleri ile oluşuyor. Bu bağlantılardan bazıları bizi istemediğimiz yaşamları yaşamaya zorluyor olabilir. Bazıları işimize yararken diğerleri bizi hayatta geride tutuyor olabilir. Eğer hayatımızda bir şeyler yolunda gitmiyorsa…

Devamını Oku
Bilinçaltı çalışmaları 

Hayallerinizi gerçekleştirmek için zararlı düşüncelerden kurtulun

Kısıtlayıcı inanışlardan kurtulma yöntemleri İnanışlar yaşamımız üzerinde son derece güçlü bir etkiye sahiptir. Zihin sürekli doğru olduğuna inandığı fikirlerin arayışı içindedir ve sürekli olarak bu fikirleri teyit edecek ve onları güçlendirecek deliller arar. Kendi fikirleriyle uyumlu görünen herşeye odaklanır. Onlara uymayanları ise gözardı eder. Odak noktası alışkanlık gereği hep doğru olduğuna inandığı düşünceler üzerindedir. Hayatta istediğiniz şeyi tezahür ettirmek için ilerlemenizi engelleyen kısıtlayıcı inançlardan kurtulmak gerekir. Böylece zihin bu inançlara dayalı gerçekliği yaratmayı kesecektir. Bilinçli bir şekilde bu inançları incelemediğiniz müddetçe bunlar otomatik olarak zihnin arka planında işler. Böylece tekrar…

Devamını Oku